Zugvögel

Die Welt in einem Blatt Papier

Origami ist die Kunst, ein quadratisches Stück Papier zu einer Skulptur zu falten. Das präzise und sich wiederholende Falten fordert Fokus und Konzentration. Es fördert Entspannung und kann Wunder für die Seele bewirken. Achtsamkeit und Reflexion in der Hingabe an eine Tätigkeit im Hier und Jetzt.

Innere Ruhe breitet sich aus.

Der die Seelen in den Himmel trägt

Der traditionelle Papierkranich ist wohl das bekannteste aller Origami-Modelle.
Sein Vorbild ist der japanische Kranich mit roter Krone,
dessen Flügel nach japanischer Mythologie die Seelen in den Himmel tragen ... — Vorbild für eines der bekanntesten Origami-Modelle ist der Mandschurenkranich mit roter Krone, dessen Flügel nach chinesischer Mythologie die Seelen in den Himmel tragen.

Ich benötige

quadratisches Blatt Papier beliebiger Größe
feste Faltunterlage (Tisch, Schoßtablett o.ä.)
Faltanleitung, z.B. hier per Zeichnung oder auch hier per Video (ohne Musik und gesprochenen Text)
Faden zum Aufhängen des Kranichs, falls gewünscht

Ich suche mir einen ruhigen Platz und wähle ein passendes Blatt Papier. Vor dem Falten möchte ich etwas auf die unbedruckte bzw. innenliegende Seite des Papiers schreiben. Dies könnte eine Erinnerung oder Botschaft, ein Mantra, ein Wunsch oder eine Hoffnung sein, die später für andere nicht sichtbar und nur mir bekannt ist.
Ich befolge die Video-Faltanleitung

Vielleicht bringe ich noch einen Faden zum Aufhängen an. Dazu eine lange Nadel einfädeln und das Ende verknoten. Dann von der Unterseite zur Oberseite des Kranichs durch das Papier stechen und die gesamte Fadenlänge durchziehen. Faden nach Belieben kürzen.

Wabi-Sabi

Einen Kranich zu falten ist relativ einfach. Damit dies eine entspannende Übung bleibt, ist es nicht notwendig, nach Perfektion zu streben. In Japan wird sogar mitunter Wabi-Sabi praktiziert. Man konzentriert sich dabei auf die