Rückzug und Selbstfürsorge
Achtsam einer Tätigkeit im Hier und Jetzt nachgehen
Wo Konventionen manches tabuisieren, warten Schreib- und Zeichenstift, Literatur und Poesie wertfrei und loyal darauf, individuelle Realitäten zu erkunden.
Wählen Sie pro Termin ein oder mehrere Angebote
Demnächst
Offene Trauerräume
am Mittelhof
jeden 3. Sonntag im Monat16-19 Uhr
Villa Mittelhof
Königstr. 43/43
14163 Berlin (Zehlendorf)
Eintritt frei
Spenden erbeten
Ein Kabinett?
Das Kabinett bietet Raum für Rückzug und Selbstfürsorge.
Hier können die Gäste individuell ihre inneren Erfahrungen in Worte und Bilder übersetzen.
Mit einer kleinen Bibliothek an Erfahrungsberichten, Ratgebern und literarischen Texten, die aufrichtig von Trauer und Verlust sprechen, möchte DirZuliebe dem Hunger nach treffenden Sätzen Nahrung geben. Ruhe und Erholung mögen sich in der Hingabe an eine Tätigkeit im Hier und Jetzt ausbreiten, wie beispielsweise mit der Fokussierung auf ein Ausmalbild oder eine Origami-Skulptur. Trauerbezogene Schreibanlässe sowie Kontemplative Kreationen, etwa die Gestaltung eines Mandalas, einer Collage oder Handarbeit, in welche auch persönliche Erinnerungen eingebracht werden könnten, möchten zu Achtsamkeit im Umgang mit den eigenen Emotionen anregen.