im Aufbau
Selbsthilfe &
Fürsorge ...
... können weder Tod noch Trauer beheben - doch ohne sie wird auch nichts besser
Körper und Geist leisten Schwerstarbeit und geben ihr bestes, dir in diesem Inferno ein Weiterleben zu ermöglichen. Respektiere sie, indem du sie mit dem Nötigen versorgst und ihnen ab und zu etwas Erholung und Orientierung gewährst. DirZuliebe möchte dich hier achtsam und sensibel durch Fassungslosigkeit und Leere begleiten.
Du findest im Journal Angebote, deine Gedanken und Gefühle schöpferisch zum Ausdruck zu bringen. Dabei geht es ausdrücklich nicht um Manipulation, Unterdrückung oder Beseitigung deiner Trauer. Vielmehr geht es darum, dich mit ihr zu verbinden und zu würdigen, was IST.
Das Journal kann auch als Orientierungshilfe dienen. Es bietet Denkanstöße und gibt dir täglich etwas zu tun.
Das Journal
liefert Werkzeuge für den Umgang mit dem eigenen verzweifelt traurigen ICH
und dem wohlmeinend hilflosen Umfeld
