Im günstigsten Fall macht es uns
weicher und weiser
Es gibt Verluste, die von Hinterbliebenen als traumatisch erlebt werden.
Ein Trauma ist ein Erlebnis, durch das eine unmittelbare Bedrohung für Leib und Leben oder auch die seelische Gesundheit wahrgenommen wird. Es verändert das psychische System.
Der (unnatürliche) Verlust eines nahestehenden Menschen gilt nicht grundsätzlich als traumatisches Ereignis, auch wenn Betroffene dadurch schwer traumatisiert werden können.
Für traumatisierte Hinterbliebene geht das Leben nicht einfach weiter. Zu viel ist zerbrochen, das erst heilen muss, bevor es integriert werden kann.
Selbsthilfeübungen können dazu beitragen, eine Beziehung zur eigenen Trauer zu finden.